Петък, 21 август
Подготовка
Ще получиш кратки видеа и водена практика, за да започнеш да се подготвяш спокойно за процеса.
Онлайн преживяване за жени
Приета у дома,
без да се доказваш
Тридневно онлайн преживяване за жени, които са уморени да премълчават, да угаждат и да се страхуват, че ще бъдат наранени и отхвърлени от най-близките си хора.
„Не е нужно всички да те приемат, за да спреш да губиш себе си в опита да бъдеш приета."
Това преживяване е за теб, ако…
В семейството си често:
- премълчаваш, за да няма конфликт;
- угаждаш, обясняваш се или се доказваш, за да те одобрят;
- мислиш прекалено дълго какво си казала и дали някой се е обидил;
- мълчиш дълго, а после избухваш и се чувстваш виновна;
- страхуваш се да кажеш какво искаш, защото може да бъдеш критикувана, отхвърлена или оставена сама;
- чувстваш се чужда сред хората, които би трябвало да са ти най-близки.
Може би навън си силна и събрана. Но у дома все още се превръщаш в момичето, което се старае да бъде добро, удобно и правилно, за да не разочарова никого.
Какво ще направим заедно
Този регресивен процес е възможност да започнеш да променяш своето преживяване в семейните отношения — така, че да не се свиваш, да не се изоставяш и да не зависиш изцяло от чуждото одобрение.
Това не е събитие, което ще промени семейството ти — то ще промени теб и твоето преживяване на тези отношения.
Чрез воден регресивен и енергиен процес ще работим с корена на проблема. Убеждения като „За да бъда обичана, трябва да съм удобна."
Целта е да усещаш повече спокойствие, вътрешна опора и право да бъдеш себе си — дори когато някой отсреща не те разбира, не те одобрява или не реагира, както ти се иска.
Какво може да се промени
Не обещавам, че след три дни всички отношения ще станат „цветя и рози". Но можеш да започнеш да:
- говориш по-спокойно за нуждите и границите си;
- оставаш в контакт със себе си, без да мълчиш, угаждаш или избухваш;
- разбираш защо определени думи и реакции те нараняват толкова силно;
- не приемаш всяка критика като доказателство, че с теб има нещо нередно;
- си върнеш усещането: „Аз имам стойност, дори когато не всички ме одобряват."
Как ще протече
Събота, 22 август
Разбиране
Кратки видеа с насоки, идентификация на вече стартиралия процес и как да се подготвиш за неделя.
Неделя, 23 август, 15:00 ч.
Сесия на живо
Срещаме се онлайн за основната водена регресивна сесия. След процеса има време за интеграция и насоки за следващите дни.
Достъпът ти
След записване ще получиш имейл с информация за достъп до защитена онлайн платформа и до вайбър групата ни за информация и въпроси в събитието.
В платформата и вайбър групата ще публикуваме:
- видеа и практики;
- инструкции за участие;
- линк за живата сесия;
- материалите, необходими за преживяването.
История от практика
Дама, с която работих, не искаше да вижда баща си, защото още при мисълта за среща се напрягаше и стресираше много. Когато се виждали, тя или мълчала, или избухвала. После изпитваше вина и безнадеждност, че нищо никога няма да се промени в отношенията им.
След регресивен процес тя успя да влезе в разговор с баща си по-спокойно, да каже какво мисли, да постави граница и да си тръгне, без да се обяснява или да се чувства виновна после.
Това не е обещание за еднакъв резултат за всеки. Това е пример какво може да се отвори като възможност, когато започнеш да работиш с корена на своята реакция, а не само да я потискаш.
Участие
„Приета у дома, без да се доказваш"
35 евро
27 евро
Специална цена · 21–23 август 2026 г.
Онлайн | Видеа + сесия на живо на 23 август, 15:00 ч.